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ブラジリアン柔術-BJJ-
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キックボクシング-KICK BOXING-
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MMA Studio A's(エムエムエー スタジオ エース)
キックボクシング・柔術・総合格闘技&フィットネスジムが2023年6月1日に新規オープン!!

キックボクシング

パンチやキックによる全身運動で、ウエストやヒップの引き締め効果抜群です!女性や初心者の方でも無理なく始められます。相手を叩く危ないスパーリングはしませんので、安心して参加出来ます。
⇩クラスの様子です。

柔術・グラップリング

最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、大変人気のあるスポーツです。体操やマット運動等の体の動かし方から楽しく学ぶ事が出来ます。運動経験がない方から始められ、基礎体力もつくのでダイエットや健康増進にもなります。
⇩クラスの様子です。

総合格闘技(MMA)

キックボクシングと柔術、グラップリングを組み合わせた、いわゆる「なんでもあり」の競技です。頭と全身を使う、とてもハードなトレーニングが出来る競技です。

キッズ

礼儀、礼節、挨拶を一番大切にします。構え方、パンチ・キックの打ち方、受身の取り方、前転後転といった体操にて基本的な身体の使い方を練習します。

パーソナルトレーニング

格闘技のトレーニングだけではなくウェイトトレーニングも可能です。それぞれの目的に合わせて目標を設定し、トレーニングを行っていきます。

パーソナルストレッチ

40分、60分、90分コースと3パターンあり、柔軟性の向上や身体の疲れを癒したり、メンテナンスとしてご利用可能です。トレーニングとセットのご利用がオススメです。